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拉市海位于麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是云南省以“濕地”命名的自然保護區?！袄小睘楣偶{西語譯名，“拉”為荒壩，“市”為新，意為新的荒壩。騎馬劃船費用已含基礎套餐，如需升級現補差價。如不參加不退費。

乘車前往玉龍雪山云杉坪，土語稱“游午閣”即“情死之地”又名錦繡谷，是位于玉龍雪山東麓的山箐里一塊巨大草坪。它隱藏在原始云杉林中，海拔3240米，每逢春夏之間，綠草如茵，繁花點點，云杉坪是被周圍的原始云杉林緊緊包裹著的翠綠草坪，這里如此幽靜，如此美妙，如此動人，仿佛人間仙境一般。傳說云杉坪是納西族對情人殉情之地。開美和于勒排，他倆如蜂花恩愛的愛情生活，卻被一夫多妻制的封建婚姻破壞扯離，他們向往自由的愛情生活，便雙雙上云杉坪情死。所以逢六月火把節的時辰，落居玉龍山附近村寨的青年男女，編制標志開美和于勒排的紙人，來到云杉坪祭奠對情死的開山鼻祖。云杉坪旅游主要是感受高原牧場、高山草甸和納西玉龍第三國的美麗愛情傳說，以及納西人對真、美、愛的執著。云杉坪旅游需要乘坐云杉坪索道。云杉坪由近至遠，層層推移，立體景觀，多姿多彩。首先是腳下的草坪，平緩而起伏，連綿千米。春夏是碧草連天，山花浪漫，秋天是一片泛黃，冬天則成了一個銀色的世界，四季顏色變化。其次是草甸邊緣的森林，在雪山與草甸之間形成一個天然屏障，在視線中，它色感沉厚，如默默守望這片草甸的牧人。玉龍雪山，它高聳入云、蕩氣吐霧，巨大的身影仿佛從空中俯視著這里，像嚴父慈母般將草甸擁入它的懷抱。云杉坪是納西族圣潔之地，由此可通往納西族傳說中的理想天國“玉龍第三國”。東巴經記載的“玉龍第三國”里“有穿不完的綾羅綢緞，吃不完的鮮果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙銀團，火紅斑虎當乘騎，銀角花鹿來耕耘，寬耳狐貍做獵犬，花尾錦雞來報曉。在云杉坪四周，會看到一些身著鮮艷民族服飾的姑娘，她們在草甸上、森林間輕歌曼舞，為雪域草甸之旅增色添彩：身背“披星戴月”服飾的是納西族姑娘，而頭戴彩線鑼鍋帽的是彝族姑娘。*溫馨提示：1、玉龍雪山云杉坪索道氧氣、防寒服費用需自理，此行程包含云杉坪索道，海拔3100米左右，2、若您可能會有高原反應，建議您提前配備高原反應藥物；自行視身體情況酌情游覽，同時請提前告知導游；3、建議提前查詢當天天氣，請做好防寒準備，每人配備些氧氣為好。也可在雪山租防寒服約50元/件，氧氣約100元/瓶；4、建議帶些零食，如巧克力之類的能量豐富的食品，一來可以隨時補充體力，二來上山的消費的確有些高；玉龍雪山云杉坪防寒服50元/件，氧氣100元/瓶需自理

【藍月谷】藍月谷又名白水河，在晴天時，水的顏色是藍色的，而且山谷呈月牙形，遠看就像一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，所以名叫藍月谷。而白水河這個名字是因為湖底的泥巴是白色的，下雨時水會變成白色，所以又叫白水河?！∮颀堁┥奖┤诨珊铀畯难┥綎|麓的一條山谷而過，因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中，又因英國作家瞻姆斯希爾頓筆下的《消失的地平線》中的藍月亮山谷近似于此。故名“藍月谷”?！∷{月谷中的河水在流淌過程中因受山體阻擋，形成了四個較大的水面，人稱“玉液”湖、“鏡潭”湖、“藍月”湖和“聽濤”湖。湖岸四周植被繁茂，遠處雪峰背襯。湖水是透明的藍，近乎凝固的湛藍中，些許的綠意點綴其間。于湖心四顧，白云連橫，浮于山際，倒影在湖面，如夢幻影，疑是仙境。溫馨提示：藍月谷電瓶車60元/人自理

游覽蝴蝶泉蝴蝶泉公園：大理享譽世界的風景名勝之一。早在四百多年前，蝴蝶泉還處于交通不便、人跡罕至、神秘莫測的時候，明朝著名文學家，四川大才子楊慎先生就歌詠過蝴蝶泉。明崇禎十二年（公元1639年），終生“問奇于名山大川”的著名旅行家和地理學家徐霞客曾游覽過蝴蝶泉，并在《徐霞客游記》中作了精彩記述：“泉上大樹，當四月初花發，花如蛺蝶，須翅栩然，與生蝶無異。又有真蝶千萬，連須鉤足，自樹巔倒懸而下，及于泉面，繽紛絡繹，五色煥然?！敝劣诠沤裎娜四鸵髡b蝴蝶泉的詩文，那就是汗牛充棟，不計其數了。特別是風行世界的電影《五朵金花》放映后，更是讓蝴蝶泉名聞遐邇、享譽海內外。蝴蝶泉公園電瓶車25元/人需自理

乘大型豪華游輪游“高原明珠”游洱海飽覽素有“銀蒼玉洱”之稱的蒼山洱海風光，洱海西面有蒼山19峰橫列如屏，東面有玉案山環繞襯托，空間環境極為優美，“水光萬頃開天鏡，山色四時環翠屏”，船上欣賞白族三道茶歌舞表演，品嘗一苦二甜三回味的白族三道茶，途游小普陀或觀音閣、玉璣島。

大理南詔風情島是洱海三島之一，位于蒼洱風景名勝區的黃金地段---洱源縣東南端的雙廊鄉境內。該島四面環水，東靠著名佛教圣地雞足山，北接石寶山，南連大理，西對蒼山洱海，因占據著得天獨厚的旅游資源，故素有“大理風光在蒼洱 ，蒼洱風光在雙廊”之美譽。

大理古城位于云南省西部，又名葉榆城、紫城。古城其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳筑的羊苴咩城，為其新都?，F古城始建于明洪武十五年（公元1382年），占地面積3平方公里。電瓶車自理

在古城，大理洋人街原名“護國路”，意為民國初云南人民反對袁世凱稱帝，起兵護國而得名。護國路東西走向，長1000米，寬7米，青石板鋪面。為了適應開放旅游的需要，把大理古城定為開放旅游的主要景點，紅山茶賓館定為涉外賓館，紅山茶賓館在古城護國路西段，由此，護國路便成為外國游客在大理的集散地。

崇圣寺初建于南詔豐佑年間，大塔先建，南北小塔后建，寺中立塔，故塔以寺名。現寺的壯觀廟宇在咸同年間已毀，只有三塔完好地保留下來。崇圣寺以寺中三塔聞名于世，又稱“大理三塔”，是中國著名的佛塔之一，佛家認為香于人的智慧、德性有特殊的關系，妙香與圓滿的智慧相通相契，修行有成的賢圣，甚至能夠散發出特殊的香氣。佛陀住世時，弟子們就以香為供養。佛家認為“香為佛使”，“香為信心之使”，所以焚香上香幾乎是所有佛事中必有的內容。電瓶車自理